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New Leaf, Ihr Spezialist für Akupunktur in Zürich. Zentral gelegen, bis 20 Uhr geöffnet. Behandlungen auf Deutsch, Französisch oder Englisch. 

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Stress

Entdecken Sie, wie Akupunktur bei Stress helfen kann.

 

stress mit akupunktur behandeln

 

zur ruhe kommen

Stress kann sich in vielen Formen zeigen – im Schlaf, in angespannten Muskeln oder in der Verdauung.
Akupunktur wirkt sanft und ganzheitlich: Sie unterstützt dabei, Spannungen loszulassen und wieder einen Zustand von Balance und Leichtigkeit zu erreichen.

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stress betrifft körper und geist

Wenn Stress über längere Zeit anhält, findet der Körper kaum noch Erholung. Innere Anspannung kann sich dann in Form von körperlichen Symptomen zeigen – oft ohne klar erkennbare medizinische Ursache.
Diese Beschwerden sind dennoch real und ernst zu nehmen. Akupunktur bietet hier eine Möglichkeit, Körper und Geist wieder zu harmonisieren.

typische stress-symptome

Magen & Darm: Bauchschmerzen, Übelkeit, Sodbrennen, Reizdarm

Herz & Kreislauf: Herzklopfen, Engegefühl in der Brust, Schwindel

Muskeln & Kopf: Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Migräne, Kieferbeschwerden

Atmung: Kurzatmigkeit, Druck auf der Brust, Hyperventilation

Haut: Juckreiz, Ekzeme, Nesselsucht, Neurodermitis

Zyklus & Blase: Menstruationsbeschwerden, Reizblase, Libidoverlust

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wie akupunktur hilft

Akupunktur wirkt auf das vegetative Nervensystem und unterstützt den Körper, innere Balance wiederzufinden.

  • Löst muskuläre und innere Anspannung

  • Fördert erholsamen Schlaf

  • Beruhigt das Nervensystem

  • Stärkt Energie & Widerstandskraft

  • Unterstützt die emotionale Stabilität

Viele Patient:innen berichten, dass sie sich nach den Sitzungen leichter, gelassener und erholter fühlen.

Ihr weg zu mehr ruhe

  1. Erstgespräch – wir hören zu und nehmen uns Zeit für Ihre Situation.

  2. Individuelle Behandlung – abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und Stressmuster.

  3. Begleitung – “Maintenance” Behandlungen, um den erreichten Zustand langfristig zu stabilisieren.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Hilft Akupunktur bei Stress wirklich?
Ja. Akupunktur bringt das Nervensystem zur Ruhe und hilft, aus dem Dauerstress-Modus herauszukommen.

Wie viele Sitzungen sind nötig?
Das ist individuell verschieden. Manche spüren schon nach wenigen Sitzungen eine Veränderung, oft ist eine kurze Serie sinnvoll.

Ist die Behandlung schmerzhaft?
Nein. Die Nadeln sind sehr fein – die meisten spüren nur ein leichtes Kribbeln, Wärme oder ein Gefühl von Entspannung.

Kann Akupunktur auch Schlafstörungen verbessern?
Ja. Stressbedingte Schlafprobleme gehören zu den häufigsten Themen, die sich mit Akupunktur gut behandeln lassen.

Stress muss kein Dauerzustand bleiben. Geben Sie sich die Möglichkeit, Leichtigkeit und Gelassenheit zurückzugewinnen.

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