Der Kiefer im Fokus: Wie Akupunktur helfen kann

Viele Menschen kennen es: ein verspannter Kiefer, Kopfschmerzen oder Schmerzen im Nacken, manchmal sogar Ohrgeräusche oder Druckgefühle. Schnell fällt dabei das Schlagwort CMD (craniomandibuläre Dysfunktion). Doch nicht jeder Schmerz im Kieferbereich hat tatsächlich mit dieser Diagnose zu tun.

Unter CMD versteht man Störungen im Zusammenspiel von Kiefergelenk, Kaumuskeln und Zähnen. Typisch sind Knacken oder Schmerzen im Kiefer, Verspannungen im Gesicht und Nacken, oder auch Kopfschmerzen. Stress spielt eine grosse Rolle, da er unbewusstes Zähneknirschen oder Kieferpressen fördert. 

Die klassische Behandlung umfasst Schienen, Physiotherapie oder gezielte Übungen, die den Kiefer entlasten sollen. Ebenso wichtig sind Methoden zur Stressbewältigung, denn innere Anspannung ist einer der häufigsten Auslöser.

Hier kann Akupunktur eine wertvolle Ergänzung sein. Durch gezielt gesetzte Nadeln lassen sich Spannungen in der Kiefer- und Nackenmuskulatur lösen. Viele Patientinnen und Patienten berichten, dass sich die Beschwerden deutlich bessern, sobald der Körper zur Ruhe kommt und die Muskulatur loslassen kann. Darüber hinaus wirkt Akupunktur regulierend auf das Nervensystem und kann so helfen, Stress abzubauen – ein wichtiger Faktor, um nächtliches Knirschen zu reduzieren. Auch Schmerzen lassen sich durch die Reizung bestimmter Punkte wirksam lindern, da Akupunktur die Schmerzwahrnehmung beeinflusst und den Körper in sein Gleichgewicht zurückführt.

Nicht jeder Kieferschmerz ist also gleich CMD – aber wer unter wiederkehrenden Verspannungen und Schmerzen im Kopf- und Nackenbereich leidet, kann von einem ganzheitlichen Blick profitieren. Akupunktur bietet hier die Möglichkeit, den Kiefer zu entspannen, Schmerzen zu lindern und Stress nachhaltig zu reduzieren.